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¿Cómo conseguir ser más resilientes?

El objetivo de está videoconferencia es que las personas identifiquen y acrecienten los pilares que sostiene la resiliencia y por medio de estos reconozcan la capacidad que tienen para afrontar las situaciones de crisis y estrés que estamos viviendo en este momento y por medio de sus propios recursos puedan fortalecerlos o saber que hacer […]